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La dieta frena hasta 88% riesgo de padecer diabetes

El cambio a una dieta saludable puede frenar hasta en 88% el riesgo de contraer diabetes, según un estudio desarrollado por el Instituto Mexicano del seguro Social en Jalisco.

En efecto, el titular de la Unidad de Investigación Social y Epidemiológica en Servicios de Salud (UISESS), Javier García De Alba García, afirmó que se puede revertir el aumento de glucosa.

Asimismo, señaló que desde hace tres años se ha iniciado un programa en la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 3, que abarcó la medición de la tolerancia a la glucosa y la aplicación y seguimiento de programas grupales.

Dichos programas grupales fueron divididos en cuatro variables: dieta, ejercicio, la combinación de ambos y el último, la inclusión de uno de los grupos en programas institucionales de prevención y control de peso.

De otro lado, manifestó que llevar una dieta saludable ayuda a mantener alejado, no solo el riesgo de diabetes, sino también las enfermedades cardiovasculares y la hipertensión.

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