Se sabe que los  humores positivos hacen bien tanto a personas sanas como enfermas.  Pues bien, los doctores Lee Berk y Stanley Tan, y su equipo de investigación de la Universidad Loma Linda, de California, han focalizado esta misma hipótesis sobre los diabéticos.

El equipo californiano examinó a 20 pacientes a alto riesgo, con hipertensión e hiperlipidemias, además de la diabetes, y los sometió a terapias estándares.

Los investigadores hicieron un seguimiento de este grupo por 12 meses, probando regularmente sus niveles de epinefrina y norepinefrina (hormonas del estrés), colesterol HDL bueno, citoquinas inflamatorias, que contribuyen a la aceleración de la aterosclerosis y de las proteínas C-reactivas (marcadoras de la inflamación).

Un grupo, durante el período de terapia, se integró a sesiones de estímulos de la risa con películas humorísticas autoseleccionadas durante 30 minutos al día.

Este ensayo duró un año entero y los resultados mostraron que el colesterol bueno crece 26% en los pacientes estimulados para reír, contra sólo el 3% en los pacientes con terapia estándar.

Además, las peligrosas proteínas C-reactivas bajan 66% contra el 26% de los casos con terapia estándar.

Parece, por lo tanto, que la risa reduce los peligros cardiovasculares asociados con la diabetes mellitus y al síndrome metabólico.

Publicado por bayerdiabetes.cl