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Factores de riesgo en la diabetes
Los factores que influyen en el riesgo de diabetes tipo 2 pero que no pueden ser modificados incluyen:
La edad y la diabetes
El riesgo de diabetes tipo 2 aumenta con la edad y es más común en personas de más de 40 años.
La historia personal de diabetes o de alta azúcar en la sangre y la diabetes
Las personas que han tenido problemas con el azúcar en la sangre en el pasado pueden estar en mayor riesgo de desarrollar diabetes.
La historia familiar y la diabetes
Una persona que tienen familiares cercanos con diabetes tienen un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad.
La raza, el grupo étnico y la diabetes
La diabetes tipo 2 es más común entre los Afro Americanos, los Latinos, los Americanos Nativos, los Asiáticos y las personas de las Islas del PacÃfico que entre los caucásicos.
El peso, el tamaño de la cintura y la diabetes
El riesgo de la diabetes tipo 2 aumenta cuando el peso del cuerpo aumenta.
El uso de tabaco y la diabetes
Fumar aumenta su riesgo de diabetes. Fumar aumenta los niveles de sangre del cuerpo y disminuye la capacidad del cuerpo de utilizar insulina.
La actividad fÃsica y la diabetes
El ejercicio es una de las mejores maneras de mantener un peso saludable, un factor clave para reducir el riesgo de diabetes.
La actividad fÃsica y la diabetes
El ejercicio es una de las mejores maneras de mantener un peso saludable, un factor clave para reducir el riesgo de diabetes. El ejercicio también ayuda a las células a usar la insulina de manera eficiente, lo que facilita el control de la azúcar en la sangre.
La dieta y la diabetes
La dieta es una herramienta poderosa para bajar el riesgo de diabetes.
El alcohol y la diabetes
El uso moderado de alcohol (una bebida al dÃa para las mujeres y dos para los hombres) ha comprobado disminuir el riesgo de diabetes.
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